Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке

Приготовить самое вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке по очень простому и быстрому рецепту с пошаговыми фото

Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке 1 - Это вкусно
Этот злейший враг диабета творит чудеса! Сахар нормализуется всего за 2 дней, если натощак...
7 часов назад
Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке 3 - Это вкусно
Прожила уже 65 лет и не знала, что грибок можно вывести за 1 день! Делюсь...
8 часов назад

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Куриное филе с картошкой в духовке — пошаговый рецепт с фото

Куриное филе с картофелем в духовке – отличное блюдо на каждый день или для особого случая. Куриное филе – отличное диетическое мясо, но именно эта часть курицы часто получается суховатой, и чтобы этого не произошло, важно правильно подготовить мясо, не пережарить его в духовке.

Сюда идеально подойдет молодой картофель, его можно положить целиком в форму и запечь, или обычный картофель, но того сорта, который предназначен для запекания. Готовое блюдо вкусно подать к столу с соленьями, помидорами, различными легкими салатами, зеленью, также можно предложить какой-нибудь соус.

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 1 шт.
  • Картофель – 4-5 шт.
  • Соевый соус — 50 мл
  • Лимонный сок – 1 ст.
  • Сухой чеснок – 1 ч л
  • Соль, перец — по вкусу

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Как приготовить куриное филе с картошкой в духовке

Сразу включаем и хорошо разогреваем духовку, выставляем температуру 180 градусов. Очистите и промойте картофель, обсушите его, затем нарежьте картофель крупными пластинами. Подготовить форму для духовки — смазать растительным маслом.

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Выложить в форму сразу всю картошку, посыпать солью, молотым перцем, добавить сухой чеснок. Отставьте емкость на некоторое время в сторону.

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Промойте и обсушите куриное филе, затем переложите филе в миску, выдавите сок лимона.

Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке 9 - Это вкусно
Чтобы быстро вывести паразитов из организма: принимая натощак...
6 часов назад
Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке 11 - Это вкусно
А. Мясников: Шум и звон в голове - признак инсульта! Пока не лопнул сосуд срочно пейте...
10 часов назад

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Добавьте в миску немного соевого соуса, при необходимости используйте различные специи и травы.

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Выложить филе в форму, поверх картофеля, также залить маринадом. Сверху филе посыпьте сухим чесноком.

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Закройте емкость фольгой и отправьте в духовку, запекать около 30 минут. Через некоторое время вы подаете готовое блюдо к столу.

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Приятного аппетита!

Очень вкусное куриное филе с картошкой в ​​духовке — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке 18 - Это вкусно
Секс 2 часа вместо 3 минут, запишите рецепт!
10 часов назад
Вкуснейшее куриное филе с картошкой в духовке 20 - Это вкусно
Муж восстановил потенцию за 3 дня! По этой инструкции из интернета...
8 часов назад

Читайте также