Средиземноморский суп

Пошаговые рецепты средиземноморского супа с рыбой, морепродуктами, сливками или фасолью

Средиземноморский суп 1 - Это вкусно
Всего 3 капли в глазницы и зрение усиливается в 119 раз! Не продается в аптеках..
9 часов назад
Средиземноморский суп 3 - Это вкусно
Хотите исправить осанку как можно быстрее? Уже после 10-14 дней будите с ровной спиной.
9 часов назад

Средиземноморский суп - пошаговый рецепт с фото

Вариант 1: Классический рецепт средиземноморского супа

Средиземноморская кухня отличается необычайно изысканным насыщенным вкусом. Для приготовления используются различные овощи, зелень, рыба и морепродукты.

Ингредиенты:

  • Филе трески – 500 г;
  • Рис – 200 г;
  • Помидоры – 450 г;
  • Вода – 400 мл;
  • Миндаль – 20 г;
  • 2 луковицы;
  • Оливковое масло – 30 мл;
  • Белое вино – 200 мл;
  • Сельдерей – 2 шт.

Средиземноморский суп пошаговый рецепт

Шаг 1:

Мелко нарежьте помидоры. Очистите и нарежьте лук. Миндаль также необходимо очень мелко нарезать.

Шаг 2:

Разогрейте масло в сковороде. Поместите туда лук, добавьте миндаль. Обжарьте ингредиенты в течение нескольких минут.

Шаг 3:

Средиземноморский суп 6 - Это вкусно
Врачи разводят руками - косточка на ноге прекрасно лечится дома! Надо на 15 минут приложить...
8 часов назад
Средиземноморский суп 8 - Это вкусно
Вот самый дешевый способ ликвидировать все папиломы. Рецепт для быстрой очистки от паразитов...
8 часов назад

Добавьте в сковороду воду и помидоры. Отправьте туда пару лавровых листьев.

Шаг 4:

Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Влейте его к остальным ингредиентам, перемешайте. Посолите и поперчите смесь.

Шаг 5:

Рыбное филе моем и нарезаем порционными кусочками. Вместо трески можно использовать минтай, пикшу или сайду.

Шаг 6:

Натрите каждый кусок рыбы солью и перцем. Рис отварить в отдельной кастрюле.

Шаг 7:

Вылейте содержимое кастрюли в большую кастрюлю. Туда же добавьте рыбу, тимьян и отваренный рис. Дайте супу покипеть еще 10 минут. Крышкой накрывать не нужно, огонь должен быть умеренным.

Этот суп можно приготовить не только с рыбой. Иногда в нее кладут морепродукты, есть даже рецепты с фрикадельками или чоризо. Для сытости в суп можно сварить немного картошки или макарон. В этом случае, конечно, рис не добавляется.

Средиземноморский суп 10 - Это вкусно
Мыть окна проще, чем ты думаешь... Магнитная щётка поможет тебе в этом
6 часов назад
Средиземноморский суп 12 - Это вкусно
Оказываетсся, варикоз излечим! Он как огня боится...
7 часов назад

Читайте также