Салат из овощей с яйцом и кукурузой

Приготовьте вкуснейший овощной салат из огурцов и помидоров с консервированной кукурузой и яйцами по очень быстрому рецепту с пошаговыми картинками

Салат из овощей с яйцом и кукурузой 1 - Это вкусно
Хотите исправить осанку как можно быстрее? Уже после 10-14 дней будите с ровной спиной.
6 часов назад
Салат из овощей с яйцом и кукурузой 3 - Это вкусно
Это средство лучше чем ботокс! Как избавиться от морщин за раз - читай...
10 часов назад

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Салат из овощей с яйцом и кукурузой — пошаговый рецепт с фото

Сегодня я хочу предложить вам приготовить простой и быстрый салат, который понравится всем, особенно тем, кто придерживается правильного питания.

Готовим микс-салат с яйцами, кукурузой, помидорами и огурцами. Салат получается легко, но при этом достаточно питательный. Этот вариант салата отлично подойдет в качестве перекуса, а также подойдет на обед или ужин.

В салат можно добавить немного мяса или птицы, рыбы. Салатный микс можно выбрать по вкусу – руккола, базилик, различные овощи, листья салата и т д. Если вы любите семена льна или кунжута, то можете посыпать ими готовый вариант салата. Что ж, приступим.

Время приготовления — 15 мин
Порции — 2

Ингредиенты:

  • Салатный микс – 2 горсти
  • Свежие огурцы – 1 шт.
  • Помидоры — 1 шт.
  • Куриные яйца — 1 шт.
  • Консервированная сладкая кукуруза – 2-3 ст.
  • Растительное масло – 1 ст.
  • Лимонный сок – 1 ст.
  • Соль, перец — по вкусу

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Процесс приготовления салата из овощей

Подготовьте все предметы по списку. Выберите свой любимый салатный микс, промойте и высушите. Выложите листья салата на тарелку.

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Куриное яйцо отварить вкрутую не более 10 минут в подсоленной воде, затем остудить яйцо и очистить его от скорлупы. Нарежьте яйцо и положите поверх овощей.

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Салат из овощей с яйцом и кукурузой 9 - Это вкусно
Прожила уже 65 лет и не знала, что грибок можно вывести за 1 день! Делюсь...
10 часов назад
Салат из овощей с яйцом и кукурузой 11 - Это вкусно
Вот самый дешевый способ ликвидировать все папиломы. Рецепт для быстрой очистки от паразитов...
10 часов назад

Вымойте и высушите помидор, нарежьте ломтиками и положите на тарелку.

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Свежий огурец вымыть и обсушить, также нарезать ломтиками и разложить по всему салату. Добавьте в салат консервированную кукурузу. Добавьте соль и перец по вкусу. Перед подачей заправить салат растительным маслом и лимонным соком.

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Посыпьте салат семенами льна или кунжута, подавайте.

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Приятного аппетита!

Овощной салат с яйцами и кукурузой за 15 минут — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Салат из овощей с яйцом и кукурузой 17 - Это вкусно
Бокерия: Пока не ударил инсульт и не лопнул тромб, возьмите за правило: каждый день натощак
7 часов назад
Салат из овощей с яйцом и кукурузой 19 - Это вкусно
Сенсация! Девушки отдавались первому встречному через 10 минут знакомства! Как в ночных клубах возбуждают девушек?
9 часов назад

Читайте также