Рыбный суп из сардин

Пошаговые рецепты приготовления полезной и вкусной ухи из сардины

Рыбный суп из сардин 1 - Это вкусно
Избавьтесь от мешков под глазами, темных кругов, отеков за несколько минут!
8 часов назад
Рыбный суп из сардин 3 - Это вкусно
Косточки на стопах исчезли за 2 недели. Запишите 100% рецепт...
7 часов назад

Рыбный суп из сардины

Вариант 1. Классический рецепт рыбного супа из сардин

Традиционный суп из сардин прост и легок в приготовлении. Блюдо готовится на скорую руку, поэтому этот рецепт должен быть в копилке каждой хозяйки. Вкус и аромат супа прекрасны.

Ингредиенты:

  • консервированные сардины – 565 г;
  • морковь – 250 г;
  • лук репчатый – 155 г;
  • картофель – 535 г;
  • 3 листа лаврушки;
  • черный перец или смесь паприки, соли, специй;
  • зелень репчатого лука – 7 перышек;
  • укроп – три веточки;
  • сливочное масло — 85 г.

Пошаговый рецепт рыбного супа из сардины

Шаг 1:

Картофель очищают, моют, нарезают кубиками, помещают в емкость с водой и варят пятнадцать минут на умеренном огне.

Шаг 2:

Сардины не содержат масла. Крупные куски режут на мелкие, мелкие используют целиком.

Рыбный суп из сардин 6 - Это вкусно
Оказываетсся, варикоз излечим! Он как огня боится...
8 часов назад
Рыбный суп из сардин 8 - Это вкусно
Чтобы понять есть ли у вас паразиты, насыпьте в еду щепотку...
6 часов назад

Шаг 3:

Остальные овощи освобождают от кожуры и кожицы, лук нарезают мелким кубиком, морковь натирают мелкой долькой, пассеруют на сливочном масле 6 минут.

Шаг 4:

Зеленый лук и укроп промывают под проточной водой и мелко нарезают.

Шаг 5:

В суп перекладывают пассеровку и консервированные сардины, солят, перчат, бросают листья лаврушки, всыпают зелень и немного проваривают на небольшом огне.

Шаг 6:

Оставьте на 15 минут, затем подавайте к столу.

Суп получится более легким и ароматным, если за минуту-две до готовности добавить немного прованских трав.

Рыбный суп из сардин 10 - Это вкусно
Причина сахарного диабета раскрыта! Чтобы сахар в крови упал до 3,8 ммоль/л срочно уберите из питания....
7 часов назад
Рыбный суп из сардин 12 - Это вкусно
Недержание опасная и неприятная болезнь! Но вылечить ее легко, пиши совет уролога...
8 часов назад

Читайте также