Летний салат с клубникой

Приготовить салат со шпинатом и клубникой, добавить кедровые орешки и кунжут и заправить оливковым маслом и соком лайма

Летний салат с клубникой 1 - Это вкусно
Морщины сами сползут с лица. Каждый день за 15 минут до сна я...
7 часов назад
Летний салат с клубникой 3 - Это вкусно
Муж восстановил потенцию за 3 дня! По этой инструкции из интернета...
7 часов назад

Летний салат с клубникой

Вы когда-нибудь пробовали сочетать клубнику и шпинат? Если ваш ответ нет, то спешу предложить вам очень вкусный рецепт, который обязательно понравится всем приверженцам правильного питания. Салаты с фруктами и ягодами уже давно не новость, их можно встретить даже в ресторанных меню.

Сегодня мы приготовим салат со шпинатом и клубникой, также добавим листья салата, кедровые орешки и семена кунжута. Этот салат заправляется оливковым маслом и соком лайма — получается очень вкусным и свежим. Добавьте в салат зеленый лук, молодой, он не такой острый, как обычный лук, если нет зеленого лука, замените его сладким красным луком, но предварительно замариновав в лимонном соке.

Ингредиенты:

  • шпинат – 40 г;
  • листья салата – 3-4 шт.;
  • крупная клубника – 4-5 шт.;
  • зеленый лук – 2-3 пера;
  • лайм – 2 дольки;
  • кедровые орехи – 20 г;
  • кунжут – 1 ст.л.;
  • оливковое масло – 1 ст.л.;
  • соль, перец — по вкусу.

Летний салат с клубникой

Процесс приготовления

Подготовьте салатницу. Промойте и обсушите шпинат и листья салата, нарежьте и выложите на тарелку.

Летний салат с клубникой

Выберите крупные сладкие ягоды клубники, очистите их от чашелистиков и промойте, после ягод обсушите, разрежьте на 3-4 дольки. Разложите клубнику поверх зеленой подушки.

Летний салат с клубникой

Летний салат с клубникой 9 - Это вкусно
Вот самый дешевый способ убить все папиломы. Копеечный рецепт убить всех паразитов
7 часов назад
Летний салат с клубникой 11 - Это вкусно
Вот самый дешевый способ избавиться от паразитов...
10 часов назад

Мелко нарежьте молодой зеленый лук, бросьте луковую нарезку в салат, распределите по всей поверхности.

Летний салат с клубникой

Полить салат парой капель сока лайма, посыпать кунжутом и кедровыми орешками.

Летний салат с клубникой

Сбрызните салат небольшим количеством оливкового или ароматизированного масла.

Летний салат с клубникой

Добавляем в салат соль и перец по вкусу. Салат необходимо подавать сразу к столу.

Летний салат с клубникой

Приятного аппетита!

Летний салат с клубникой 17 - Это вкусно
1 таблетка на ночь понижает давление и очищает сосуды! Пылятся в аптечке. и называются...
6 часов назад
Летний салат с клубникой 19 - Это вкусно
Самый мощный слуховой аппарат в мире по низкой цене!
8 часов назад

Читайте также