Куриные голени с рисом и овощами

Пошаговые рецепты вкусных куриных бедрышек с рисом в острой томатно-сметано-чесночной и соевой заправке карри в формочках, мультиварках, кастрюлях и сковородках

Куриные голени с рисом и овощами 1 - Это вкусно
Самый заразный грибок ногтей выводится и погибает за 2 дня. Вот это простейший домашний рецепт...
6 часов назад
Куриные голени с рисом и овощами 3 - Это вкусно
А. Мясников: Шум и звон в голове - признак инсульта! Пока не лопнул сосуд срочно пейте...
8 часов назад

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Вариант 1: Куриные голени с рисом и овощами — пошаговый рецепт с фото

приготовление куриных бедрышек с рисом – вкусное и простое блюдо для всей семьи, идеально подходящее для обеда или ужина.

Куриные голени хорошо сочетаются с рисом, также добавляем овощи, летом можно использовать свежие, а зимой обходимся замороженной смесью. Выберите любой сорт риса, который вам нравится.

Блюдо получается целостным — два в одном, и дно, и гарнир сразу. При подаче к столу можно добавить немного свежих овощей, можно добавить соленья или легкие овощные салаты.

Ингредиенты:

  • Рис – 0,5 стакана
  • Куриные голени — 2 шт.
  • Замороженные овощи — 100 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Вода или бульон – 1 стакан
  • Растительное масло – 1 ст.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сухой чеснок – 0,5 ч.л
  • Специи для курицы – по желанию

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Процесс приготовления

Подготовьте все предметы по списку. Куриные голени выбирают охлажденными, а не замороженными. Промойте теленка и высушите. После нужно натереть голени специями на свое усмотрение, подойдут готовые наборы специй для курицы.

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выложите куриные бедра на сковороду и обжарьте со всех сторон до золотистой корочки.

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Куриные голени с рисом и овощами 9 - Это вкусно
Хотите исправить осанку как можно быстрее? Уже после 10-14 дней будите с ровной спиной.
10 часов назад
Куриные голени с рисом и овощами 11 - Это вкусно
Этот злейший враг диабета творит чудеса! Сахар нормализуется всего за 2 дней, если натощак...
6 часов назад

Затем добавьте рис к куриным бедрам. Рис необходимо предварительно промыть в чистой воде и просушить.

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Можно сразу добавить все овощи к рису. В нашем варианте используется замороженная овощная смесь – кукуруза, горох, стручковая фасоль, сладкий перец, морковь.

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

В сковороду налить стакан горячей воды или бульона, добавить сухой чеснок, по желанию добавить специи, не забыть посолить и поперчить молотым.

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Накройте кастрюлю крышкой и поставьте на небольшой огонь, варите рис 25-30 минут. Через некоторое время распределите рис и голени по тарелкам, подавайте.

Куриные голени с рисом и овощами — классический рецепт с пошаговыми фото

Приятного аппетита!

Куриные голени с рисом и овощами 17 - Это вкусно
Окулисты ахнули! 100% зрение вернется за 6 дней, если капать перед сном простой...
8 часов назад
Куриные голени с рисом и овощами 19 - Это вкусно
Прожила уже 65 лет и не знала, что грибок можно вывести за 1 день! Делюсь...
9 часов назад

Читайте также