Диетическое мясо в духовке

Как запечь мясо в духовке после диетического обеда

Диетическое мясо в духовке 1 - Это вкусно
Сенсация! Девушки отдавались первому встречному через 10 минут знакомства! Как в ночных клубах возбуждают девушек?
9 часов назад
Диетическое мясо в духовке 3 - Это вкусно
Муж восстановил потенцию за 3 дня! По этой инструкции из интернета...
7 часов назад

Диетическое мясо в духовке

Диетическое мясо в духовке — классическая запеченная телятина

Мясо будем жарить одним целым куском. Важно правильно выбрать телятину для этого рецепта. После покупки освобождаем кусок мяса от костей и соединительной ткани (если есть). Ну а если мясо постоит некоторое время в холодильнике, оно «придет в себя».

Подготовить:

  • Нежирное мясо — 700 грамм
  • чеснок — 1 зубчик
  • перец (черный, молотый, можно добавить немного душистого) и соль по вкусу

Давай готовить:

Подготовленную телятину достаем из холодильника, даем немного прогреться при комнатной температуре. Хорошо промойте мясо под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами.

Диетическое мясо в духовке 6 - Это вкусно
Перестаньте мучать свои ноги! Грибок можно вывести за 3 дня советским методом,,,
6 часов назад
Диетическое мясо в духовке 8 - Это вкусно
Натри им вены и тромбы уйдут! Сильнейшее средство от варикоза - пиши...
10 часов назад

Намечаем надрезы вдоль мясных волокон и в каждый из них кладем измельченный чеснок. Поверхность мяса хорошо натереть со всех сторон солью и перцем.

Разворачиваем из рулона 2 полоски фольги, укладываем их крест-накрест друг на друга. Поместите подготовленный кусок телятины в центр получившейся конструкции.

Плотно оборачиваем фольгой со всех сторон, проверяем на наличие дырочек.

Ставим в разогретую духовку примерно на 1 час 40 минут (в зависимости от мощности).

Диетическое мясо из духовки, приготовленное таким способом, можно есть как в горячем, так и в холодном виде, например, использовать его для приготовления бутербродов.

Полученный продукт – отличная основа для салата.

Диетическое мясо в духовке 10 - Это вкусно
Прожила уже 65 лет и не знала, что грибок можно вывести за 1 день! Делюсь...
9 часов назад
Диетическое мясо в духовке 12 - Это вкусно
Мыть окна проще, чем ты думаешь... Магнитная щётка поможет тебе в этом
9 часов назад

Читайте также